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瑜伽柱是由耐用、优质聚乙烯材料做成,具有质轻、环保的特点。它有助于提高核心力量与稳定性训练,增强身体协调性、体态意识，肌肉灵活性、肌筋膜释放和肢体拉伸。使用瑜伽柱热身可以降低受伤的可能性、缓解伤痛。而且,它可以降脂塑形，让你在人群中脱颖而出。瑜伽柱是瑜伽和普拉提斯锻炼不可或缺的工具。